MadeleneAiliciaAlwiraMathias

Resultat

Publicerad 2013-07-19 07:21:51 i

Hard work pays of! I 4 dagar har jag vägt allt jag stoppat i mig, jag har haft en PKU fördelning som ser ut såhär:
34% protein
33% kolhydrater (långsamma kollisar)
33% fett (bra fett alltså)

Detta har helt klart gett resultat!
-1,8kg närmare bestämt =D

Mitt personliga träningsschema får jag inte förens på måndag.
Första veckan ska man koncentrera sig på enbart maten.
Längtar faktisk efter att få träna!

Tjohoo, nöjd tjej!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Madelene Månsson Asp

Hej! Vad kul att just du har hittat hit, kanske känner vi varandra, eller så gör vi det inte! Jag är en tjej, 29år, bor från och med juli-16 med min man Mathias, våra barn och djur på en mindre gård i Bollnäs, Gävleborgs län! Jag och Mathias har tillsammans 2st speciella och alldeles fantastiska döttrar. Ailicia som är 10år och Alwira som är 5år. Jag studerar sedan hösten-15 på Studie- och yrkesvägledareprogrammet , distans via Stockholms Universitet. Trivs bra och beräknas vara färdig till sommaren-18.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela